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Mese: maggio 2018

Alimentazione sana

Alimentazione sana, come leggere i valori nutrizionali di un alimento?

Tutti siamo andati al supermercato e abbiamo osservato, almeno una volta, il retro di un alimento: quanto zucchero contiene, quanto sale, la quantità di grassi… Ma …

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calamaro ripieno

Calamaro ripieno di cozze e cereali padellati

Calamari ripieni di cozze e cereali padellati   Difficoltà: Facile Preparazione: meno di 10 minuti Dosi per: 4 persone Ingredienti 4 Calamari Patagonia Noriberica g100 …

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pesce spada

Le 8 ragioni per le quali vorrai mangiare più pesce spada

Il pesce spada è uno dei pesci più consumati in Italia e, cosa non trascurabile, le sue proprietà nutrizionali sono tante e molto variegate, oltre …

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Polpo alla piastra

Polpo alla piastra con crema di piselli

Polpo alla piastra con crema di piselli Difficoltà: Facile Preparazione: meno di 10 minuti Dosi per: 4 persone Ingredienti kg1,2 Polpo Noriberica vino rosso sale pepe …

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